銀耳紅棗湯具有消暑健脾開胃之效 ， 而且做法也非常簡單 ， 不管是紅棗還是銀耳 ， 長期食用都可以對我們的身體起到滋補之效 。 操作方法 01 干銀耳去掉中間的蒂 ， 剪成小塊 。
02 然后將干銀耳放入清水中浸泡兩個小時 。
03 紅棗洗凈去核 。
04 紅棗放入清水中熬開 ， 可以將紅棗切成小塊 ， 然后小火燜半個小時 。
05 【銀耳紅棗湯的做法】最后再加入泡好的銀耳 ， 煮開后小火燜煮兩小時即可 。
以上內容就是銀耳紅棗湯的做法的內容啦 ， 希望對你有所幫助哦！
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