1、生酮壽司的用料：花菜300克、純肉腸1根、咸蛋黃3個、黃瓜1根、洋車前子粉7克、肉松適量、海苔3片 。
2、把菜花掰成小瓣 。
3、攪拌機攪碎 。
4、加入洋車前子粉，再加點鹽和水攪拌 。
5、攪拌好的花菜平鋪在烤盤，把香腸切條，咸蛋黃也放在烤盤上 。
6、190度烤五分鐘 。
7、鋪一片海苔 。
8、菜花晾涼了鋪在海苔上，再放黃瓜條、肉松和咸鴨蛋碎 。
9、把海苔卷起來成壽司狀 。
【生酮五花壽司卷的做法】10、切片就好啦 。

猜你喜歡

• 新手如何做烤肉 做烤肉方法
• 五花肉炒什么配菜好吃 五花肉炒的配菜
• 壽司中的魚籽是怎么做的 壽司里面的魚籽是用什么做的
• 五花肉花生蓮藕怎么做 五花肉和蓮藕的做法
• 壽司醬調制方法 壽司的醬怎樣調
• 芋艿五花肉的做法 芋燜五花肉的做法
• 客家人怎么做春筍 春筍燜五花肉做法介紹
• 如何做肉末花椰菜 五花肉椰菜花的做法
• 五花肉燉豆角方法 五花肉燉豆角用哪種豆角
• 煮熟的五花肉怎么保存 煮熟的五花肉保存的方法