欧美国产高清污视频在线观看-欧美久久综合九色综合-国产黄色自拍网站在线-国产三级精品三级在专区精-97中文字幕一区二区-大吊操白虎学生妹逼-精品久久久久亚洲综合网-青青草原国产av一区欧美-国产在线一区二区三区在线

雞胸肉怎么做又好吃又辣 雞胸肉怎么做又好吃又辣又嫩


雞胸肉怎么做又好吃又辣 雞胸肉怎么做又好吃又辣又嫩


1、主料:雞胸肉(400克) 。
【雞胸肉怎么做又好吃又辣 雞胸肉怎么做又好吃又辣又嫩】2、調(diào)料:花椒粉(10克)、姜(5克)、大蔥(8克)、辣椒粉(15克)、白砂糖(20克)、鹽(5克)、醬油(40克)、料酒(10克)、植物油(35克) 。
3、將雞胸肉切成塊 , 加入料酒、醬油腌制3分鐘 。
4、坐鍋點(diǎn)火 , 放入植物油 , 將腌好的雞塊倒入鍋內(nèi)劃散 , 炸2-3分鐘撈出 。
5、坐鍋點(diǎn)火 , 留底油燒熱 , 將蔥、姜煸炒出香味后 , 放入辣椒末、花椒粉、鹽、白糖、雞塊翻炒均勻即可出鍋 。

    猜你喜歡