厭倦油膩、不想增肥，還想吃點(diǎn)好吃的，那就進(jìn)來(lái)吧，今天為大家介紹一款美味的點(diǎn)心——桂花山藥 。
【桂花山藥的功效 桂花山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】據(jù)中科院化驗(yàn)檢測(cè)分析結(jié)果顯示，鐵棍山藥富含16%淀粉，粘液質(zhì)糖蛋白、膽堿、維生素C、甘露聚糖;還含有谷氨酸、酪氨酸、丙氨酸等18種氨基酸和鐵、鈣、鋅、磷、錳、鈷、銅等十余種微量元素 。
桂花山藥香甜爽口，具有健脾固腎，補(bǔ)肺化痰的功效 。適用于痰飲喘咳，肺結(jié)核低熱，慢性支氣管炎，泄瀉等病癥 。常人食之能強(qiáng)壯身體，益壽延年 。具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精之功能的山藥遇上了暖胃又散寒的桂花，使得這道菜更是具有雙重的養(yǎng)胃功效 。
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