1、蝦仁+冬瓜：兩者搭配，很適合減肥的人，冬瓜不但減肥，還能美容，有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱解毒的功效 。
【蝦怎樣吃更營養 蝦怎樣吃營養最高】2、西藍花炒蝦仁：西藍花有助于保持皮膚彈性 。蝦仁蛋白質含量高，脂肪含量低 。這道菜營養全面，而且美容又減肥 。
猜你喜歡
- 豆漿和蝦吃多少合適 吃蝦喝豆漿行嗎
- 果脯的保存方法通常是怎樣的
- 芹菜豬肉餃子餡可以放蝦皮嗎 芹菜肉餡蝦皮餡餅怎么做
- 腌制皮皮蝦的做法大全 腌制皮皮蝦的做法大全竅門
- 蝦干燉豆腐 蝦干燉豆腐做法介紹
- 金錢鮮蝦球的做法 金錢鮮蝦球怎么做
- 蝦醬燜豆腐的做法 蝦醬燜豆腐怎么做
- 芙蓉蝦怎么做才嫩 芙蓉蝦這樣做鮮嫩好吃
- 洋姜的腌制方法 怎樣腌制洋姜好吃
- 海鮮菇怎樣做湯最好吃 營養又好吃的海鮮菇煮湯做法