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zanzibar桑給巴爾 桑給巴爾式雞


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1、主料:凈嫩肉雞1只(約重2000克) 。
2、輔料:生菜葉10克 。
3、調(diào)料:番茄1000克,檸檬150克,干辣椒10克,胡椒粉1克,精鹽15克,雞清湯750克(見本鮮味型) 。
【zanzibar桑給巴爾 桑給巴爾式雞】4、將雞從背劈開去大梁骨,斬去雞頭、腳、尾尖,切成3厘米的核桃塊 , 用清水沖洗血污 , 瀝盡水分 。將番茄洗凈,燙去皮、籽,切3厘米的滾刀塊 。
5、鍋炙好,下入雞塊、干辣椒、胡椒粉、鹽、雞清湯,燒開,蓋上蓋 , 改用文火炆(燜)至八成熟,下入番茄塊,燜熟 , 擠入檸檬汁,盛入湯盤,撒上香菜葉即成 。

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