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鹿筋怎樣煲湯 鹿筋怎樣煲湯有助恢復(fù)骨折


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【鹿筋怎樣煲湯 鹿筋怎樣煲湯有助恢復(fù)骨折】1、鳳足燉鹿筋原料:干鹿筋100克,肥雞腳200克,火腿片25克 , 蘑菇片50克 。調(diào)料:料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、雞湯 。
2、鹿筋先用冷水洗凈撈起,盛入瓦缽內(nèi),加入沸水浸泡至水冷后,再換沸水 。反復(fù)換沸水多次 , 待鹿筋脹發(fā)后才能使用(約2 天) 。然后把鹿筋修凈 , 切成手指條,下鍋加姜、蔥、料酒、清水,將鹿筋煨透后取出,放入燉盅內(nèi) 。
3、雞腳用水燙透,脫去黃皮衣,斬去爪尖,拆去大骨,下沸水鍋焯一下,撈出洗凈放燉盅內(nèi),面上放火腿片、蘑菇,加入雞湯、料酒、姜、蔥,上籠蒸至鹿筋熟爛,潷出原汁加入味精、精鹽攪勻倒入盅內(nèi),再上籠蒸約半小時取出即成 。

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