寶寶在一歲的時(shí)候就應(yīng)該開始吃一些食物來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了 ， 母乳已經(jīng)漸漸的不能滿足自己成長(zhǎng)的需求了，那么這個(gè)時(shí)期的寶寶應(yīng)該吃一些什么呢？
step1: 胡蘿卜瘦肉粥：瘦肉剁碎，用生姜、料酒，鹽 ， 油腌一會(huì)，胡蘿卜削皮切碎，小蔥切小段；大米洗干凈，放適量水入砂鍋，用文火把粥熬到適合的軟度；加入胡蘿卜，瘦肉，把肉跟蘿卜熬熟，加入小蔥即可食用 。
step2: 土豆?fàn)F飯：土豆去皮洗凈切小塊；火腿腸切小塊；電飯鍋中放入洗凈的寶寶米 ， 加入一勺油一勺鹽；加入青豆，土豆塊 ， 火腿腸；煮好的米飯攪拌均勻燜兩分鐘（寶寶米比較易爛 ， 但對(duì)寶寶吸收更佳 。如果用普通大米這時(shí)候米粒在爾握飽滿細(xì)膩瑩潤(rùn)）盛出開始享用吧 。
step3: 豌豆胡蘿卜玉米火腿大米粥：. 豌豆胡蘿卜（胡蘿卜切?。┯衩祝ㄐ孿實(shí)撓玫洞影鎰?dòng)上切蠀未）都洗净壁M?nbsp;， 大米洗好放入鍋中開大火煮開 ， 然后放入玉米豌豆胡蘿卜丁開小火慢慢煮，等米粒都漲開了豌豆胡蘿卜也軟了再加適量鹽放入火腿即可 。
step4: 香菇肉末粥：蘿卜香菇切碎；里脊肉切肉末里面加少許姜；把粥在鍋里煮沸，再依次倒入肉末、蔬菜大火煮開小火再熬幾分鐘就可以了 。
step5: 玉米疙瘩湯：玉米一根，剝皮洗凈；小油菜洗凈備用； 面粉用涼水幾滴幾滴的倒入面粉中攪拌 ， 顆粒越小越好，面穗薄薄的；植物油少許，熱鍋涼油就放入幾粒小香蔥，迅速添水；將玉米擦成茸狀倒入鍋內(nèi)熬制；熬制的玉米糊；玉米糊熬好后將小油菜沫倒入鍋里；把面疙瘩均勻的撥到鍋里，煮幾分鐘加少許鹽，幾滴醬油就可以了，小孩子吃不要過多的調(diào)料 。
【一歲寶寶食譜大全的具體做法】
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