1、食材：海花菜適量，姜，蒜，蔥，豆瓣醬，香油適量，蠔油 ， 白胡椒粉適量 。
2、做法：（1）將姜切小片、蒜拍碎切末、蔥切小段、辣椒切小段 ， 海菜洗凈備用 。
（2）鍋中放入適量涼水，放入海花菜 ， 焯水，放入冰水 ， 冰鎮(zhèn)片刻，撈出 。
【海菜花的吃法 海菜花怎么吃】（3）瀝干水分，放入蔥姜蒜蠔油香油翻拌均勻即可 。
猜你喜歡
- 海菜花怎么做菜吃 海菜花的做法
- 如何做番茄菜花好吃 番茄菜花的做法
- 蘆葦筍做法 蘆葦筍的吃法
- 麥芽糖怎么吃最好吃法 麥芽糖怎么吃
- 芡實(shí)最好最正確的食用方法 干芡實(shí)的最佳吃法和做法
- 百香果怎么吃不酸的吃法視頻 百香果怎么吃不酸的吃法
- 榆錢葉怎么做好吃 榆錢葉的吃法
- 博山卷煎的家常吃法 博山卷尖家常做法
- 蓮霧的正確吃法 蓮霧的正確吃法視頻
- 菜花的做法大全素菜 最美味的菜花做法三則分享