
【大米的蛋白質(zhì)含量有多少 大米的蛋白質(zhì)含量是多少】1、大米中含蛋白質(zhì)7%-8%,其中還含有碳水化合物75%左右,脂肪1、3%-1、 8%,并含有豐富的B族維生素等 。
2、大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白質(zhì)主要是米谷蛋白,其次是米膠蛋白和球蛋白,其蛋白質(zhì)的生物價和氨基酸的構(gòu)成比例都比小麥、大麥、小米、玉米等禾谷類作物高,消化率66、8%-83、1%,也是谷類蛋白質(zhì)中較高的一種 。
猜你喜歡
- 魚子醬的做法家常 魚子醬做法視頻
- 紅鯧魚的家常做法視頻教程 紅鯧魚的家常做法
- 爆炒羊腰子的家常做法 炒腰子的家常做法
- 怎樣炒南瓜子好吃 南瓜子怎么炒好吃又簡單的做法
- 干貝有點白白的是發(fā)霉了嗎 干貝上有些白的,是發(fā)霉了嗎
- 脂肪的食物來源及作用 脂肪的食物來源
- 百合怎么熬粥好吃 百合熬粥的做法
- 百合怎么炒好吃 百合炒菜的做法大全
- 小龍蝦寄生蟲多嗎 冷凍能把小龍蝦體內(nèi)的寄生蟲殺死嗎
- 高壓鍋清燉老母雞的做法大全 高壓鍋清燉整只老母雞怎樣做
