最近喉嚨有點(diǎn)痛，朋友推薦我用羅漢果煮梨喝，不知道這羅漢果能不能和梨一起煮呢？味道好喝嗎？真的能治喉嚨痛嗎？羅漢果可以和梨一起煮水嗎可以和梨一起煮水 。
梨子味甘微酸、性寒、無毒，含有充足的水分、及一些葡萄糖、蔗糖和維生素A、B、C、D、E，并能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素，具有止咳、潤肺涼心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效；而羅漢果味甘，性寒，富含多種果糖、氨基酸、黃銅、多種無機(jī)元素、蛋白質(zhì)、維生素C等營養(yǎng)成分 ， 具有清肺止咳，潤腸通便的功效 。
實(shí)踐證明，將羅漢果和梨一起煮水喝，不但在食物成分上沒有藥理方面的相互影響 ， 還能達(dá)到以下多種功效，有利于人體健康 。
羅漢果和梨熬水的功效1、潤肺止咳 梨多汁，性涼 ， 入肺經(jīng)，具有潤肺止咳的功效，常用于止咳食療方中；而羅漢果味甘 ， 性涼，也入肺經(jīng)，有清熱潤肺的功效 ， 可用于肺熱燥咳之癥 ， 因此用羅漢果和梨煮水，可起到很好的潤肺止咳功效 。
2、生津止渴 梨子含有豐富的水分，有生津止渴的功效；而羅漢果向來就是泡水喝或是熬涼茶 ， 其中含有的水分也很多，而且味道甘甜可口，將羅漢果和梨熬水的話，對(duì)于口干舌燥、食欲不振的人群來說是一道非常好喝的生津止渴食譜 。
3、降燥解暑 梨果性涼 ， 有生津、潤燥、清熱等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、口渴失音等夏日暑熱常見病癥；而羅漢果味甘，性涼，同樣有清熱解暑的功效，在廣東地區(qū)，這果子是夏日涼茶的必備配方 。若是將這兩種食材搭配在一起熬水喝，便能作為夏日暑熱的一道解暑方 ， 起到降燥解暑的功效 。
4、潤腸通便 梨里富含纖維素，能夠刺激腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便 ， 幫助將體內(nèi)的毒素和垃圾排出體外 ， 起到防治便秘的作用；而羅漢果性寒，入大腸經(jīng)，質(zhì)滑性潤，可以宣上導(dǎo)下 ， 能夠清泄火熱，潤腸通便，將這兩者搭配熬水喝，對(duì)于有燥熱便秘的人很有幫助 ， 可起到潤腸通便的功效 。
5、治喉嚨痛 雪梨味甘性寒，具有蘋果酸、檸檬酸等，有生津潤燥、清熱化痰等功效，急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤都有良效；而羅漢果向來就被稱之為“治咽喉痛的良方”，在中醫(yī)典籍上記載 ， 也有著利咽開音的功效，用于治療肺熱郁閉咽痛，聲啞，喉燥干咳，咳嗽聲嘶等病癥 。因此將羅漢果和梨搭配熬水能起到更好的治喉嚨痛的效果 。
6、美容養(yǎng)顏 羅漢果和梨都富含豐富的維生素C ， 而維生素C具有抗氧化性，食用后能清除體內(nèi)有害自由基，增強(qiáng)免疫力，延緩肌膚衰老，長期飲用能起到美容養(yǎng)顏的功效 。
羅漢果和梨煮水好喝嗎甘甜可口 ， 非常好喝 。
如果你是一個(gè)愛喝甜飲的人，會(huì)覺得羅漢果和梨熬水特別好喝，因?yàn)槔姹旧砭褪俏陡剩侄嗟乃_漢果經(jīng)熬水之后 ， 里面的大量果糖會(huì)溶解水中，讓這道飲品喝起來入口回甘，久久都是清甜之味 。
羅漢果和梨煮水的方法原料：羅漢果1個(gè)、梨2個(gè) 。
做法一 1、將羅漢果洗凈掰開，梨去皮切小塊 。
2、放入水中大火燒開，小火燉20分鐘即可 。
3、羅漢果和梨都很甜，不需要加糖，否則會(huì)膩 。
做法二 1、雪梨1個(gè)，洗凈去核切小塊，放在碗中 ， 加入1/5個(gè)羅汗果 。
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