泡帶魚怎么做 浸泡帶魚做法

【泡帶魚怎么做 浸泡帶魚做法】

泡帶魚怎么做 浸泡帶魚做法


1、帶魚500克、香蔥4根、生姜4克、菜籽油10克、辣豆鼓5克、食鹽1小勺、花椒1勺、生抽2勺、香醋1小勺、料酒2小勺、胡椒粉2克 。
2、將買來冰鮮帶魚去除內臟,清洗干凈濾水待用 。
3、香蔥、生姜洗凈切好備用 。
4、鍋里放菜籽油燒熱 , 用筷子把帶魚一段一段的放入鍋中攤平,并隨時調整鍋的角度 , 使全部的帶魚都能受油微煎 。
5、之后倒入清水,蓋過帶魚 。
6、加上所有調料、并上辣豆鼓,蔥頭大火燒開調小火燜上十分鐘左右 。
7、燜至帶魚快收汁時,撒上香蔥翻炒均勻即可出鍋裝盤 。

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