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干瑤柱的做法大全 干瑤柱這樣燉湯鮮美十足


干瑤柱的做法大全 干瑤柱這樣燉湯鮮美十足


【干瑤柱的做法大全 干瑤柱這樣燉湯鮮美十足】1、竹蓀干瑤柱湯
材料:竹蓀50克,杏鮑菇80克,干瑤柱25克,黑木耳5-6朵,味噌一大勺,水、食鹽適量 。
做法:將干瑤柱清洗后用冷水泡發(fā)10分鐘,木耳泡發(fā)后去蒂撕小片洗凈備用,竹蓀在溫鹽水中浸泡20分鐘 , 杏鮑菇洗凈后切小丁備用;浸泡竹蓀的過程中換水2-3次,同時(shí)小心擠壓,把菌尾部及頂頭扇部分網(wǎng)狀剪去 , 只保留中間白色菇體部分;鍋中放水 , 將切成丁的杏鮑菇和黑木耳、已經(jīng)泡發(fā)過的干瑤柱倒入鍋中煮開,加入味噌醬,在湯中調(diào)開并煮開,轉(zhuǎn)小火直至味噌完全融合在湯汁中;將處理過的竹蓀倒入湯內(nèi),大火煮開后轉(zhuǎn)小火再煮十分鐘后即可關(guān)火飲用,不需添加額外的食鹽 。
2、干瑤柱燉冬瓜苡米湯
材料:干瑤柱30克、冬瓜600克、苡米50克、生姜3片 。
做法:各物分別洗凈 。干瑤柱、苡米稍浸泡;冬瓜連皮切厚塊 。一起下燉盅,加入熱開水1250毫升(約5碗量),加蓋隔水燉約2小時(shí)便可 。
3、干瑤柱滾絲瓜素湯
材料:干瑤柱50克、絲瓜500克、生姜3片 。
做法:干瑤柱浸泡,撕為絲狀;絲瓜去角皮,切菱角形狀 。在鍋中加入清水1250毫升(約5碗量)和姜,武火滾沸后,下干瑤柱改中火滾約10分鐘,下絲瓜滾至剛熟 , 下鹽、麻油便可 。

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