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長豆角的吃法大全集 素炒豆角怎么炒好吃又簡單竅門


長豆角的吃法大全集 素炒豆角怎么炒好吃又簡單竅門


1、蒜香豆角
食材:蒜3瓣;豆角一把;生抽;小米辣;孜然;鹽;花椒粉;雞精;味精;少量水 。
做法:豆角分段 。油熱加入蒜丁炒香,倒入豆角 。中火翻炒,蓋上鍋蓋 。倒入配料,翻炒均勻,蓋上鍋蓋燜3-5分鐘 。熟了就可以關火了 。
【長豆角的吃法大全集 素炒豆角怎么炒好吃又簡單竅門】2、家常燜豆角
食材:豆角500克;蔥姜蒜適量;老抽、鹽、十三香適量 。
做法:豆角摘好掰成節(jié)洗干凈控水 。備好蔥姜切絲 , 蒜末 。油熱放入蔥姜爆香放入豆角 。再加入鹽、十三香、老抽醬油翻炒出香味加半碗水大火燒開,中火豆角燜熟后大火收汁 。收汁后加入蒜末翻炒出蒜香味關火,燜一分鐘后裝盤 。
3、干煸豆角
食材:四季豆適量;豬肉適量;干辣椒適量;花椒適量;蒜4~5瓣;大蔥半根;姜2片;麻油1勺;生抽適量 。
做法:豆角掰成小段,熱水焯一下(記得放一勺鹽哦),大概變成翠綠色撈出備用 。
豆角焯水時可以把肉切成肉丁備用 。準備適量蔥、姜、蒜、辣椒、花椒 。將豆角分批炸至虎皮色撈出 。把肉丁炒一下?lián)瞥鰝溆?。油燒開,把調料爆香 。放入肉丁和豆角翻炒 。放入鹽、生抽、麻油、味精調味 。

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