1、主料：小米100克、南瓜300克 。
2、南瓜去皮切塊，小米洗凈后用清水浸泡20分鐘；
3、準(zhǔn)備半瓶開水，倒入電飯鍋中 ， 下小米煮30分鐘；煮小米時(shí)，用攪拌機(jī)將南瓜打成泥 。
【小米怎么煮好吃又營養(yǎng)又不胖 小米怎么煮好吃又營養(yǎng)】4、30分鐘后 ， 加入南瓜同煮，繼續(xù)煮15分鐘左右即可，中間要時(shí)時(shí)攪一攪 ， 避免粘鍋 。

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