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廣東白粥的做法 白粥的做法

【廣東白粥的做法 白粥的做法】

廣東白粥的做法 白粥的做法


1、首先把米淘洗干凈,淘米的時候不要使勁揉搓大米,這樣會使得營養(yǎng)流失~淘洗干凈之后放適量清水浸泡半小時,讓米粒充分吸收水分 。
2、把泡好的大米瀝去水 , 接著放一小勺油拌勻(可以是任何的油,橄欖油花生油都可以的) 。放油可以使米粒在下鍋的時候充分吸收周圍的熱水,更容易使米粒煮開花,同時白粥也會更棉滑 。
3、鍋中燒水 , 沸騰后,加入拌好油的米粒 。
4、繼續(xù)保持中大火的狀態(tài) , 用勺子不斷的朝同一個方向攪拌 。一開始攪拌的時候,米粒還是在中間部分打轉(zhuǎn)的 。攪拌到周圍的水已經(jīng)變成米漿的顏色,同時米粒基本在整個鍋子中打轉(zhuǎn)的時候(大概要5分鐘) , 就差不多了 。
5、觀察米粒的狀態(tài),比下鍋的時候要大一圈了 。
6、然后轉(zhuǎn)小火,加蓋 。大概悶45分鐘就非常軟爛了 。

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