胡蘿卜適合有高血壓、夜盲癥、干眼癥、營養不良、皮膚粗糙的癥狀的人群食用 。 對于現在很多在電腦面前工作的人來說， 多吃胡蘿卜是很有好處的 。 那么怎么做胡蘿卜炒肉片呢？操作方式 01 將瘦肉洗清潔， 切片， 插手生粉、鹽、醬油腌制五分鐘 。
02 在腌制肉片的時辰切一個尖椒， 斜切， 切好蔥花、姜 。
03 在腌制肉片的時辰將胡蘿卜洗清潔， 切片 。
04 胡蘿卜比力難炒熟， 將胡蘿卜焯一下水， 倒入到菜籃子中控水 。
05 在鍋里插手適量的油， 將姜末倒入到里面爆噴鼻 。
06 放入肉片翻炒， 炒到顏色變白就可以了 。
07 把油瀝出來， 將肉片盛到盤子里， 把胡蘿卜片倒入鍋中翻炒 。
08 因為已經焯過水了， 胡蘿卜就比力輕易軟， 不消加水燜煮， 炒到七當作熟的時辰插手辣椒、鹽、花椒粉等 。
09 【怎么做胡蘿卜炒肉片】炒到九當作熟的時辰插手肉片 。
10 把肉片和胡蘿卜翻炒平均， 插手蔥花也翻炒平均后可以上桌了 。
以上內容就是怎么做胡蘿卜炒肉片的內容啦， 希望對你有所幫助哦！
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