一、地震時避險和自救互救方法地震時 , 在家中的人員如何進行個人防護?
當你感到地面或建筑物晃動時 , 切記最大的危害是來自掉下來的碎片 , 此刻你要動作機靈的躲避 。
1.在房屋里 , 趕快到安全的地方 , 如躲到書桌、工作臺、床底下 。 單元樓內 , 可選擇面積小的衛生間、墻角 , 減小傷亡 。 對于戶外開闊 , 住平房的居民 , 震時可頭頂被子、枕頭或安全帽逃出戶外 , 來不及時 , 最好在室內避震 , 要注意遠離窗戶 , 趴下時頭靠墻 , 枕在橫著的雙臂上面 , 閉上眼和嘴 , 待地震再沉著離開 。
2.地震時 , 門框會因變形而打不開 , 所以 , 在防震期間最好不要關門 。 3.地震時 , 如已被砸傷或埋在倒塌物下面 , 應先觀察周圍環境 , 尋找通道想辦法出去 。 若無通道 , 則要保存體力 , 靜聽外面的動靜 , 可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去 , 以便救援.
二、地震后的個人自救方法
一次大震發生后 , 在沒有外來人員援救之前 , 自救是一項與死神爭分奪秒的斗爭 。 地震對人身的傷害 , 大部分是倒塌的房屋所造成的 , 一旦被埋壓后 , 要做到:
1.被埋壓在廢墟下時 , 不能在精神上發生崩潰 , 要有勇氣和毅力 。
2.被壓埋后 , 注意用濕手巾、衣服等捂住口鼻和頭部 , 避免灰塵嗆悶發生窒息 , 盡量消除壓在身上的各種物體 , 用周圍可搬動的物品支撐身體上面的重物 , 擴大活動空間 , 保障有足夠的空氣 。 條件允許時設法逃避險境 。
3.被埋壓后 , 要注意觀察周圍環境 , 尋找通道 , 設法爬出去 , 無法爬出去時 , 不要大聲呼喊 , 當聽到外面有人時再呼叫 , 或敲擊出聲 , 向外界傳信息求救 。
4.無法脫險時 , 盡量減少體力消耗 , 想辦法與外面援救人員取得聯系 。
三、火災逃生自救知識
首先 , 進入任何一個人員密集場所 , 思想上要有一個消防安全意識 , 要看一看消防疏散通道在什么位置 , 怎么走向 , 萬一發生火災 , 應該從哪個最近、最有利的疏散通道進行逃生 。
1、火災襲來時要迅速逃生 , 不要貪戀財物 。
2、家庭成員平時就要了解掌握火災逃生的基本辦法 , 熟悉幾條逃生路線 。
3、受到火勢威脅時 , 要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出 。
4、穿過濃煙逃生時 , 要盡量使身體貼近地面 , 并用濕毛巾捂住口鼻 。
5、身上著火 , 千萬不要奔跑 , 可就地打滾或用厚重衣物壓火苗 。
6、遇火災不可乘坐電梯 , 要向安全出口方向逃生 。
7、室外著火 , 門已發燙時 , 千萬不要開門 , 以防大火竄入室內 。 要用浸濕的被褥、衣物等堵塞窗縫 , 并潑水降溫 。
8、若所有逃生線路被大火封鎖 , 要立即退回室內 , 用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發送求救信號 , 等待救援 。
9、千萬不要盲目跳樓 , 可利用疏散樓梯、陽臺、落水管等逃生自救 。 也可利用繩子或把床單、被褥撕成條狀連成繩索 , 緊栓在窗框、暖氣管等固定物上 , 用毛巾、布條等保護手心 , 順繩滑下 , 或下到未著火的樓層脫離危險 。
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