雞心具有滋補心臟 , 補血益氣的作用 , 但是雞心過于油膩 , 所以很多人不喜歡吃 。 今天小編為你介紹一種干煸雞心的做法 , 好吃不膩 , 保證讓你吃完就上癮 , 而且做法簡單 。 具體做法請看下面步驟 。 東西/材料 雞心500克 噴鼻菜100克
蔥 , 姜 , 紅干椒 , 鹽 , 味精 , 五噴鼻粉 , 料酒
操作方式 01 雞心洗凈 , 用刀在中心斷開 , 去除上面的血管 , 血塊 。
02 用開水焯一下去除上面的血腥味 , 把水控干裝盤備用 。
03 切好蔥 , 姜 , 紅干椒 , 備用 。
04 噴鼻菜洗凈 , 中心一刀斷開 , 裝盤備用 。
05 鍋內放油加熱 。
06 油熱后倒入雞心年夜火煸炒 。
07 放入料酒 , 蔥 , 姜 , 五噴鼻粉 , 鹽 , 紅干椒 , 繼續煸炒 。
08 雞心煸炒至無水氣后 , 放入味精 , 倒入噴鼻菜 , 關火出勺(噴鼻菜不消炒 , 翻一個個即可) 。
出格提醒 【干煸雞心的家常做法】煸炒雞心的時辰 , 火要年夜 , 雞心炒的略干一些口感好吃 。
以上內容就是干煸雞心的家常做法的內容啦 , 希望對你有所幫助哦!
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