【稍息的動作要領 立正稍息規范動作】 稍息的動作要領：在立正的基礎上， 左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二， 兩腿自然伸直， 上體保持立正姿勢， 身體重心大部分落于右腳 。 稍息的正確姿勢是在立正前提下， 出左腳， 斜45度方向 。

稍息的動作要領
稍息， 指單個軍人隊列動作中的一種隊列動作或軍事指揮口令， 命令隊伍或個人從立正姿勢變為休息姿勢 。 稍息， 指在立正基礎上左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二， 兩腿自然伸直， 上體保持立正姿勢， 身體重心大部分落于右腳 。 攜槍時， 攜帶的方法不變， 其余動作同徒手 。 稍息過久， 可以自行換腳 。



稍息通常為一個科目完成后的調整動作， 在軍事科目中“稍息”時應先向排頭兵方向看齊， 然后自行成稍息姿勢， 動作應迅速、準確、協調一致！稍息， 在日常生活中也常用于調侃， 如想叫某人閉嘴， 可以開玩笑似的說：“你一邊稍息去吧！”
而“立正”指兩腳跟靠攏并齊， 兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收， 自然挺胸；上體正直， 微向前傾；兩肩要平， 稍向后張；兩臂自然下垂， 手指并攏自然微屈， 拇指尖貼于食指的第二節， 中指貼于褲縫；頭要正， 頸要直， 口要閉， 下頜微收， 兩眼向前平視 。

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