斗茶圖
喝熱茶比喝冷飲涼快在仲夏季節， 太陽在燃燒， 酷熱難耐 。 很多人認為如果在這個時候喝冷飲， 它的降溫效果一定比喝熱茶明顯 。 其實， 這是一個誤區 。 喝熱茶比喝冷飲更能夠消暑降溫， 這主要有以下幾個方面的因素：.好
一是熱茶中的茶多酚、糖、果膠、氨基酸等能更好地與唾液反應， 使口腔得到滋潤， 產生清涼感 。
第二， 熱茶有很好的利尿作用， 可以帶走體內大量的熱量和廢物， 降低體溫 。
再次， 熱茶中的茶咖啡堿對茶葉論壇下丘腦體溫中樞的調節有重要的控制作用， 在芳香物質揮發過程中也有散熱作用 。
第四， 盛夏喝熱茶可以促進汗腺的分泌， 體內大量的水分可以通過皮膚上的毛孔滲出蒸發 。 汗水蒸發得越多， 身體帶走的熱量就越多 。
第五， 喝熱茶可以加速胃壁的收縮， 促進胃幽門的打開， 使茶中的有效成分快速進入小腸并被吸收， 既滿足了人們口渴時對水分的需鋅硒茶求， 又使清熱解暑的有效成分更快發揮作用 。
【喝熱茶比喝冷飲涼快，鐵觀音制作】(陳玉民)

猜你喜歡

• 有一種喝壺春茶的方法，大方茶
• 鐵觀音的魅力，喝龍井茶有什么好處
• 酸梅酒的做法和功效
• 喝茶的人說，哪種減肥茶效果好
• 巧喝烏龍茶減肥72斤
• 頭道茶盡量別喝
• 怎樣快速開椰子喝椰汁
• 敬茶程序，白梅花和玫瑰花泡水喝的功效
• 春季濕氣重喝什么茶
• 上班族必喝的六種養生防癌茶