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涼茶去火虛寒體質不適合

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最近 ， 王老吉涼茶添加夏枯草一事引起大家廣泛議論 ， 還流傳著“涼茶不適合北方人體質”的說法 ， 與這種說法相對應 ， 市場上出現了名為“植物飲料”的新飲品 。 那么 ， 涼茶到底是否適合北方人飲用？“植物飲料”與涼茶又有什么區別？
涼茶不適合虛寒體質的人
河南省中醫院藥學部副主任趙旭認為 ， 涼茶適合北方人飲用 ， 尤其在夏天 ， 涼茶可起到清熱、解暑的功效 。
所謂涼茶 ， 是中藥熬制的湯劑 。 雖然很多產品來自南方 ， 但并非不適合北方人飲用 。 應該說 ， 涼茶適合實熱體質的人 ， 這些人通常表現為口唇干、四肢溫熱、便秘、怕熱 ， 喜歡冰涼飲料 ， 舌苔多是黃色 ， 或者說話洪亮 ， 中氣比較足 ， 容易激動興奮 ， 身上常悶熱 ， 舌苔厚膩等 。
【涼茶去火虛寒體質不適合】由于涼茶配方中的金銀花、夏枯草等寒性比較大 ， 所以虛寒體質的人就不太適合 。 虛寒體質的人容易四肢發涼、大便不成形 ， 女性白帶多 ， 怕冷 ， 喜歡喝熱水 ， 舌苔白薄 ， 水分多 。 而體質虛的人說話聲音小 ， 午后經常出現臉上發熱 ， 舌苔比較少 。
植物飲料更溫和
專家說 ， 植物飲料中寒性物質相對少一些 ， 更溫和 ， 也能起到一定的清熱降火作用 ， 但與中醫所說的涼茶還是有所差別的 ， 效果沒那么直接 。
但是 ， 即使是大眾化的產品 ， 也有不適合的人群 。 由于飲料中會添加糖 ， 所以糖尿病患者不適合飲用 。 另外 ， 夏枯草除了能去火 ， 還有一定降壓作用 ， 低血壓的人就不適合長期喝這種飲品 。

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