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腸胃不好這些茶別喝

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腸胃不好這些茶別喝


喝茶養生的確是一個很好的養生方法 ， 但是 ， 很多人都是盲目的在喝茶 ， 想喝什么就喝什么 ， 根本不考慮自身情況 ， 這樣一來有時喝茶不僅不養生 ， 反而會傷身 。 現代人多數都有一些小胃病 ， 對于胃病患者來說有些茶并不適宜喝 。
腸胃不好這些茶別喝
1、白茶
白茶比較稀少 ， 但是也不能多喝 ， 是涼性的 ， 也不適合胃寒者 。
2、涼茶
現在的快節奏生活 ， 涼茶是很多人的摯愛 ， 因為涼茶“很寒” ， 對有胃病的人來說不好 。 因此 ， 盡量少喝 。
3、黃茶
如君山銀針也是涼性的 ， 也不適合胃寒者喝 。 但是黃茶在市面上也不多見 ， 例如君山銀針 ， 產量很少 ， 很難見到的 。
4、生普洱
很多人覺得普洱茶對身體很有功效 ， 普洱分為生茶和熟茶兩種 ， 如果您的胃不好 ， 就較好不要喝太生的 ， 喝熟的養胃 。
5、菊花茶
中醫認為菊花味甘苦 ， 性微寒 ， 雖然菊花茶可以清熱解毒 ， 用菊花泡茶 ， 不宜長期連續飲用 。 尤其是脾胃虛寒的人最好少喝 。 如果喝的太多 ， 會引起胃部不適 ， 導致反酸 。
6、綠茶
綠茶具有抗癌的作用 ， 綠茶營養成分最高 ， 但是綠茶也是涼性的 ， 但是胃寒者最不宜喝 。 比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶 ， 胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適 。
喝茶還有這些禁忌
1、發燒喝茶：茶葉中含有茶堿 ， 有升高體溫的作用 ， 發燒病人喝茶無異于“火上澆油” 。
【腸胃不好這些茶別喝】2、肝臟病人忌飲茶：茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝 ， 若肝臟有病 ， 飲茶過多超過肝臟代謝能力 ， 就會有損于肝臟組織 。
3、空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液 ， 降低消化功能 ， 加水吸收率高 ， 致使茶葉中不良成分大量入血 ， 引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀 。
4、經期喝茶：在月經期間喝茶 ， 特別喝濃茶 ， 可誘發或加重經期綜合征 。 醫學專家研究發現 ， 與不喝茶者相比 ， 有喝茶習慣發生經期緊張癥幾率高出2.4倍 ， 每天喝茶超過4杯者 ， 增加3倍 。
5、喜喝新茶：由于新茶存放時間短 ， 含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質 ， 對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用 ， 易誘發胃病 。 所以新茶宜少喝 ， 存放不足半個月的新茶更應忌喝 。
6、孕婦忌飲茶 ， 尤其是不宜喝濃茶：茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等 ， 對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素 ， 為使胎兒的智力得到正常發展 ， 避免咖啡堿對胎兒的過分刺激 ， 孕婦應少飲或不飲茶 。
上面為大家介紹了腸胃不好不適宜喝的茶飲 ， 如果你有腸胃疾病 ， 這些茶飲還是少喝為好 。

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