日本茶道由跪改為盤腿而坐【日本茶道由跪改為盤腿而坐，枸杞菊花茶的作用】自從日本駐唐朝使者從中昆布茶國帶回茶葉 ， 茶道在日本逐漸興起 。 這項集禮節和思想為一體的古老藝術被視為最富日本特色的文化形式之一 。 然而 ， 在日本 ， 茶道如今正悄然發生著一些變化 。 據英國 《泰晤士報》 日報道 ， 為了消除表演茶道帶來的副作用——腿痛 ， 茶道大師們決定將茶道表演的傳統姿勢“跪坐”改為“盤腿坐” 。 “跪坐”不舒服 日本茶道對表演者有嚴格的要求 。 按照傳統規矩 ， 茶道表演者在整個表演過程都要保持“跪坐”的姿勢 ， 臀部須貼在腳后跟上 。 “跪坐”也稱為“正坐” 。 茶道大師認為 ， 茶道表演者之所以采取“跪坐”的姿勢 ， 是為了對客人表示尊敬 。 同時 ， “跪坐”也有助于表演者集中精力 。 然而 ， 醫學專家認為 ， “跪坐”金盞菊的功效并不是健康的坐姿 ， 因為長期“跪坐”會導致腿部血液循環不暢和腳部抽筋 。 正因為如此 ， 對于日本年輕人、老年人和許多外國人而言 ， 表演茶道的“跪坐”姿勢使他們如坐針氈 。 日本最著名的茶道學?！锴Ъ也杷囸^的第代傳人四津千蘇（音譯）說：“‘跪坐’已經成為日本茶道發展的最大障礙 ， 因此我要設計一種更適合現代人表演茶道的新坐姿 。 ” 后 ， 錢思進告訴《泰晤士報》采訪人員 ， 日本有兩類人對“下跪”感到不適 。 一部分是關節老化的老年人；另一部分是日本的年輕一代 ， 他們拋棄了傳統的長沙發(日本人鋪在室內地板上的草席) ， 偏愛西式餐桌椅 。 根據老年人的身體狀況和年輕人輕松隨意的特點 ， 千茶館的師傅會讓學生盤腿而不洛神花的功效是跪著坐 ， 這讓他們很不舒服 。 日千家茶館的發言人說：“由于生活方式的改變 ， 人們不習慣跪著 ， 所以我們決定改變茶道的傳統坐姿 。 ”日本茶道中有很多改善坐姿的規則 。 輕茶道大師接待客人的準備工作很有講究 ， 可以概括為“七大法則”:備好茶具；炭火合適 ， 火力剛夠燒水 。 茶宜冬暖夏涼；室內擺放鮮花；宜取早時；為客人準備雨具；一切都是為了客人 。 此外 ， 表演者應該養成注意細節的習慣 ， 從舀水的長柄勺子到攪拌茶葉的竹刷 。 雖然日千加茶樓的“坐姿改良”看似只是對傳統茶道規則進行了小幅調整 ， 但據部分日本媒體稱 ， 此舉可謂是日本茶道史上的一次重大變革 。 自從16世紀 ， 日本茶道大師森野里雄(Sen no Riky)建立日千加茶館以來 ， 傳統茶道的規則幾乎沒有改變 。 上一次重大改革是在1872年 。 當時大量外國人涌入日本 ， 他們不習慣“跪著”的茶道姿勢 。 于是 ， 李乾家茶樓的第11代傳人發明了“立式”茶道 。 表演者可以坐在椅子上 ， 把茶具放在桌子上表演 。 目前 ， 在接待日本客人時 ， 表演者經常使用這種姿勢 。

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