【喝茶不易患心腦血管病】每天喝3杯茶，可以降低70％心梗發生率 。 無獨有偶，芬蘭的一項研究認為，男人每天喝茶2杯以上，中風的危險會降低21％；法國研究發現，女人每天喝茶3杯以上，血栓危險降低32％ 。
研究者指出，這在很大程度上，要歸功于茶葉中豐富的類黃酮類化合物，這類物質具有抗炎、防感染、減少血栓、促進血管功能等作用 。 什么茶葉“護心”的效果最好呢？研究顯示，在人們常飲的茶葉中，保護心臟效果最好的是綠茶，其次是普洱茶 。

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