花生黃豆燉龍骨,是一道比較補的湯類,龍骨富含鈣元素,花生黃豆富含維生素C,能增強人的記憶力,家里有讀書的孩子,或者懷孕的媽媽,都會經常燉這個湯喝 。 一起來看看花生黃豆燉龍骨的家常做法 。 操作方式 01 籌辦好所有材料:龍骨兩根、花生適量、黃豆適量 。
02 花生提前剝好,清洗清潔 。
03 黃豆清洗清潔,插手半碗水,提前半小時泡好 。
花生也提前半小時泡好 。
04 龍骨切小塊,清洗清潔,備用 。
05 老姜去失落姜片,切當作姜絲,備用 。
06 鍋里放入少許姜絲,煮開半鍋水 。 水開后,放入龍骨燙3分鐘,撈起來用流動的水,沖刷清潔血水 。
07 把黃豆、花生、龍骨、老姜,一路放入鍋中,插手適量的清水,用高壓電飯鍋煮 。
08 【花生黃豆燉龍骨的家常做法】大要煮一小時,豆類和龍骨都燉得很軟了,插手少許鹽,即可喝上濃濃的一碗龍骨湯了 。
以上內容就是花生黃豆燉龍骨的家常做法的內容啦,希望對你有所幫助哦!
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