【兒童喝濃茶傷害大】兒童一般都不宜喝濃茶 ， 因過濃的茶水中過量的咖啡因會使兒童過度興奮 ， 因此主張兒童宜飲淡茶 ， 通過飲些淡茶 ， 可以補充一些維生素和鉀、鋅等礦物質營養成分 。 兒童適量飲茶 ， 可加強胃腸蠕動 ， 幫助消化;飲茶有清熱降火的功效 ， 避免兒童大便干結造成肛裂 。 另外 ， 兒童飲茶或用茶水漱口還可以預防齲齒 。
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