玉米糝 ， 又叫玉米渣 ， 玉米碎 ， 是北方地區常見的雜糧食品 ， 含有豐富的蛋白質和纖維素 ， 可以有效刺激胃腸蠕動 ， 防止便秘 ， 南瓜的營養也非常高 ， 可以排毒養顏 ， 強身健體 ， 玉米糝 ， 南瓜 ， 紅棗放在一起熬粥 ， 特別美味 ， 今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的南瓜紅棗玉米糝湯？希望能夠幫助到大家 。 操作方式 01 籌辦原材料：碗中倒入適量玉米糝 ， 用清水沖刷一下；再籌辦適量南瓜 ， 這里籌辦的南瓜是自家種的 ， 很是甜 。
02 將南瓜去皮 ， 切當作方塊；籌辦適量紅棗 ， 用清水泡一下；再籌辦一個山楂洗凈 ， 做點綴裝飾用 。
03 湯鍋中放入適量清水 ， 將泡好的紅棗倒入鍋中 ， 將玉米糝也倒入鍋中 。
04 將切好的南瓜塊倒入鍋中 ， 南瓜塊切的稍細小一些 ， 便于和玉米糝是更好的融合在一路 。 然后蓋上鍋蓋 ， 年夜火將水燒開 ， 水開后轉小火煮20分鐘擺布 。
05 碗中放入一半淀粉 ， 一面一半面粉 ， 用清水攪當作面糊 。
06 將面糊倒入鍋中 ， 煮至湯汁粘稠 。
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