【紅茶，面若桃花不是夢】紅茶刺激性弱 ， 較為平緩溫和 ， 還有暖胃的功效紅茶還具有不俗的降血脂、預防感冒的功效 ， 是世界公認的女性最適合喝的茶 ， 除此外醫學研究表明 ， 常喝紅茶尤其是加棗紅茶可以讓膚質紅潤 ， 面若桃花 。
紅茶屬于全發酵茶類 ， 是以茶樹的芽葉為原料 ， 經過萎凋、揉捻(切)、發酵、干燥等典型工藝過程精制而成 。 因其干茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調 ， 故名紅茶 。
我國中醫認為 ， 紅茶溫和、兼容性好 ， 可以適當加入玫瑰花、蜂蜜等 。 女性喝紅茶的時候 ， 還可以適當加一些紅棗 ， 不但能夠養顏美容 ， 還可改善膚色 。 需注意的是 ， 紅茶加奶 ， 清除自由基的功效會減弱 。
紅茶也是抗衰老佳品 ， 它可以清除體內的自由基 ， 讓女性朋友有效抗老 。
和綠茶相比 ， 紅茶更適合在晚間飲用 。

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