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夏天綠茶瘦身茶方

茶知識茶茶療養生夏天綠茶

綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪， 化濁去膩防止脂肪積滯體內， 而維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌， 有助消化與消脂 。 葉皂素也能為你的苗條加一把勁兒 。 此外， 綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝， 強化微血管循環， 減低脂肪沉積體內 。 下面就夏天綠茶瘦身茶方做一介紹 。
瘦身茶方：綠茶粉、薏苡各適量 。
用法：將綠茶粉放到碗里， 然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可)， 加上奶油攪和均勻， 用熱開水沖泡即可飲用 。
功用：可以養容美顏， 讓膚質更幼嫩， 亦可利尿消脂 。
清新減重綠茶
瘦身茶方：綠茶1公克、大黃半錢 。
用法：用沸騰開水沖泡即可飲用 。
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉， 常飲此茶還可抗老化 。 但平常大便軟的人， 吃了容易瀉肚子， 暫勿服用 。
山楂窈窕綠茶
瘦身茶方：綠茶粉6公克、山楂5錢 。
用法：加三碗水煮沸6分鐘， 叁餐后服飲， 加開水沖泡即可續飲， 每日一帖 。
功用：可以消除贅肉油脂， 對瘀血的散化也很有效
烏發活力綠茶
瘦身茶方：綠茶粉6公克， 何首烏、澤瀉、丹參各3錢 。
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的湯汁， 每日一帖 。
功用：對貧血、新陳代謝不良、水腫都有改善作用， 另外亦可降低脂肪 。
【夏天綠茶瘦身茶方】以上就是對夏天綠茶瘦身茶方的介紹， 希望對大家了解這一知識有所幫助 。

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