春節聚會應酬不斷，餐餐雞鴨魚肉，賀年糖果油炸食品進食過多 。 春節過后一上班大家伙兒對于這個食物就沒了吃的欲望，總覺得胃裡滿滿的，要是再看見個油炸食品就更有了膩歪的感覺，持續的上火、便秘、腸胃不適如何是好?推薦5款消脂茶，助你腸胃動起來，趕走節后“油膩癥” 。
5款消脂茶助排毒
【趕走節后“油膩癥”5款消脂茶助排毒】玫瑰荷葉消脂茶
塬料：玫瑰花4、5朵、干荷葉2克、貢菊5朵、決明子1茶匙、干山楂6、7片 。
沖泡：1、把所有的茶材放進容內,加入少量開水把茶材沖洗一下 。 2、把沖洗后的水倒掉，保留茶材 。 3、重新加入90度以上開水，悶泡約5分鐘后即可飲用 。
功效：降脂消滯，潤腸排毒、補血氣 。 中醫認為，荷葉性平，味苦、澀、歸心、肝、脾經，具有抑菌解痙、清火清脂、通便、健脾去濕、利水消腫、降血壓血脂、涼血止血等功效 。 玫瑰花：味甘微苦、性溫、具有強肝養胃、活血調經、能潤腸通便、美容潤膚、調節內分泌、補血氣、對肝和胃有調理作用 。
決明子貢菊茶：
塬料：決明子、貢菊花 。
沖泡：熱水沖泡 。
功效：清肝明目、利水通便 。 腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是春節期間大魚大肉)宿便容易積在體內，造成便秘 。 推薦飲用決明子茶 。
山楂首烏茶
塬料：山楂15克、何首烏15克 。 做法：將山楂、何首烏分別洗凈、切碎，一同入鍋，加水適量，浸漬2小時，再煎煮1小時，然后去渣取湯當茶飲用 。
功效：飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等癥 。 山楂中含有山?類及黃銅類等藥物成分，具有顯著的擴張血管及降壓作用，有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能 。
tips：孕婦、哺乳期婦女、脾胃虛弱者、消化性潰瘍患者不宜飲用 。
桔皮茶
塬料：桔皮或橙皮若干，茶葉5克 。 做法：把桔皮、橙皮切好，加茶葉同泡即飲 。
功效：飲食積滯、解郁化氣 。
姜醋紅糖茶
塬料：生姜10克，醋5克、茶葉5克，紅糖5克 。 做法：姜片用米醋浸泡一夜，再與茶葉、沸水同泡，飲時加紅糖 。
功效：這茶對食滯胃寒的人特別合適，紅糖可用蜜糖代替 。

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