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為什么有些人總給自己加戲，戲精是一種什么樣的體質？

小知識

我曾碰到過一個行為舉止都很是夸張的人 。 初度碰頭時，她看起來友愛又詼諧，在社交場所中會滾滾不停地講本身糊口中發生的一些小事，還會配上活潑的臉色動作，很多人也會被她的笑話逗笑 。
我一向感覺她挺可愛的——直到親眼看到她因為另一件小事俄然坐在地上大哭 。 跟著接觸變多，我起頭有些想要疏遠她，并且感受很是猜疑：她的糊口里怎么老是這么多“戲”？
海說神聊伊利諾伊大學心理咨詢、當作人與高檔教育學系的Suzanne Degges-White傳授將這樣的人形容為“既很擅長吸引他人，同時又很擅長惹四周人反感的人”，用此刻的風行收集語來說，就是“戲精”本精了 。
她列舉了這些“戲精”在日常糊口中常見的心里戲：
【為什么有些人總給自己加戲，戲精是一種什么樣的體質？】當我的伴侶們在講述比來的一些當作功或挫折時，我心里會暗暗起頭回憶本身人生中的“高光時刻”，尋找那些可以或許把對方比下去的履歷故事 。

和伴侶聊天時，俄然其他人問我“方才你伴侶跟你說了什么？”，我可能會答不上來，并且會一向想著怎么才能把話題轉到我本身身上 。

當糊口中一些工作的成長和我預想的分歧，我總感覺全宿世界都在欺負我；就算是很小的狀況，例如看片子沒選上本身心儀的座位、早上疾走去公司竟然仍是遲到一分鐘……這些事都仿佛是針對我的 。

因為在我看來以上情節其實很嚴重，我感覺有需要把這些事告訴身邊的每小我，哪怕過了三五個禮拜也很值得拿出來細心講一講，讓他們都知道 。

在和別人聊天的時辰，我更多地感受他們都是“我的聽眾” 。 我并不是簡單地和伴侶們分享本身的履歷，而是在標的目的大師展示本身 。

令人抓狂的是，每次我在講本身的履歷時，有些不雅眾仿佛沒聽幾句就離場了 。

若是上面這些話也和你的心里戲相似，那么你可能也是一枚隨時給本身“加戲”的“戲精”（Drama Queens/Kings） 。

為什么有些人總給自己加戲，戲精是一種什么樣的體質？



為什么有些人總給自己加戲，戲精是一種什么樣的體質？



有些人會想當然地認為，“戲精”是有選擇地、居心地小題大做 。 其實未必 。
心理學家Scott Frankowski及其團隊針對“戲精”進行了深切研究，試圖從人格的角度理解他們的行為模式——小題大做，老是給本身“加戲”，陷入連續不斷的“危機事務”，讓糊口加倍紊亂 。
他們的研究發現，“愛演”也是一種人格特質（Need-for-Drama personality trait），與以下三方面身分慎密聯系關系：
1.人際把持性（Interpersonal Manipulation）
人際間把持，指的是把持者但愿經由過程影響他人的行為來辦事于本身的目標 。 把持性較低的人，在與他人互動時不太有目標性，更樸拙和謙善，采納分享的立場，也更愿意傾聽他人 。
而“戲精”則分歧，他們固然喜愛社交，但在與人交往時卻不敷樸拙 。 “戲精”們不竭給本身“加戲”，告訴四周人本身糊口中發生的一系列戲劇性事務，都是為了從“聽眾”那邊獲得他們想要的存眷、同情、表彰或必定 。
但戲精們的惡意水平卻不高，“戲精”們在社交中表示凡是是友愛的，也少有惡意抽剝他人的傾標的目的 。
為什么有些人總給自己加戲，戲精是一種什么樣的體質？



2.感動講話（Impulsive Outspokenness）
“戲精”們往往措辭有些口無遮攔，想到什么就說什么，幾乎不考慮這些話是要說給誰聽、在什么場所說，以及會帶來如何的后果 。 例如，他們在分手后，可能會在社交媒體上持續發帖吐槽前任，利用夸張的修辭，而且毫不介懷這些帖子是所有人都可見的 。

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