【喝什么茶能防止眼睛干澀？】到了秋天，由于天氣干燥，我們往往感覺到眼睛干澀，一般來說，這是由于干燥的環境里，水分蒸發得比較快，人體內的水分也同樣輕易消耗 。 所以，人們在秋天輕易感覺到嘴巴干、嘴唇緊繃、眼睛干澀 。
下面先容幾種簡單易操縱的養眼護眼的藥茶、藥膳，大家平時不妨試試，多多護眼，才能好好用眼，也會間接的保護好肝臟 。
藥茶
菊花茶
菊花適量，開水沖泡飲用 。 菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療各種眼疾的良藥 。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效 。 經常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶 。
枸杞子茶
枸杞子適量，用開水沖泡飲用 。 枸杞子養肝明目，富含胡蘿卜素(維生素A原)、維生素B1、維生素B2、維生素C及鈣、鐵等，是養眼佳品 。
枸杞菊花茶
枸杞子、菊花適量，開水沖泡飲用 。 除養眼外，還適用于血虛兼有肝熱的干眼患者 。
決明菊花山楂茶
決明子(略搗碎)10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按同樣比例，以沸水沖泡，加蓋燜約30分鐘即可 。 用于肝胃積熱，飲食不香的干眼患者 。

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