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四種口味普洱茶減肥法

茶知識茶療養生普洱茶減肥法

 普洱， 分為生茶、熟茶兩大類 。 生茶， 是直接曬干、自然發酵而成;熟茶， 是1973年以后創新制茶工藝后才有的， 系經人工發酵、快速催熟 。
普洱被稱為"美容茶"、"減肥茶"、"益壽茶"、"窈窕茶"和"瘦身茶" 。 生茶， 因"天然狂野"， 茶味濃烈， 一般人不太習慣 。 北京七彩云南慶灃祥茶業有限公司培訓部經理楊洋建議， 初喝普洱茶的人， 可以先喝七彩云南袋泡普洱茶中的醇香普洱， 內有上等熟茶與金絲小棗， 口感醇滑， 易接受， 同時將熟茶護胃溫胃， 助睡眠功效發揮極好 。
早上可以喝七彩云南袋泡普洱茶中茉香普洱， 內含茉莉花瓣， 花香四溢， 清新提神， 符合北方的飲用習慣， 香氣清遠， 提神醒腦， 男士也可飲用 。
午餐之后來一杯七彩云南天香普洱茶， 純粹的生茶， 保留茶葉本身特有的活性元素， 沸水浸泡釋放茶葉天然清新的香氣， 茶味清爽， 回甘生津， 清熱去火， 刮油減脂效果最好 。
下午茶時間， 愛美的女性還可來杯花香普洱， 熟茶中加入高原玫瑰花瓣， 口感綿滑， 玫瑰香氣優雅芬芳， 能助保濕養顏， 女士飲用效果佳 。
這四種口味不僅滿足熱愛健康減肥的女性的需求， 更加結合南北愛茶之人品飲習慣， 最重要的是， 改變了初喝普洱茶人士品飲口感， 將普洱茶的健康之效帶給更多的人 。
七彩云南袋泡普洱茶減肥方法：
早餐：
1.通常上班族的選擇是：三明治、饅頭、面包或包子(可任選一種)
2.七彩云南茉香普洱茶一包沖泡300cc的熱開水， 排毒養顏， 神清氣爽
3.浸泡5分鐘后加上500cc的鮮乳(可視個人口味酌量加些糖)
午餐：
1.天香普洱茶一包沖熱水300cc 。
2.飯后一小時再飲用 。
下午茶：
3-4點中可以泡一杯花香普洱， 可以振奮精神， 保濕美容 。
晚餐：
醇香普洱茶一包沖熱水300cc， 飯后飲用， 溫胃養胃， 有助睡眠 。
飲普洱茶的注意事項：
1.每日三餐進食時間應一致， 不規律的飲食習慣也可致發胖 。 最好禁用宵夜 。 (初喝普洱者很快會有饑餓感， 甚至"茶醉")
2.中午腸胃吸收能力最強， 吃進去的熱量將會全部接收， 所以如果你要減肥， 午餐最好能減少攝取 。
3.女性在生理期來臨時應停飲普洱茶， 此外孕產婦也不宜喝普洱茶 。
4.袋泡普洱茶妙用：泡過的袋泡普洱茶不要扔掉， 放入冰箱冷藏后， 可以敷眼睛， 消腫去黑眼圈， 促進眼周血液流動， 防止眼角皺紋滋生 。
泡過的袋泡普洱茶包還可以放入足浴盆， 泡腳時可以防止腳汗、腳臭， 而且緩解腳部疲勞， 放松身心的獨特功效 。
【四種口味普洱茶減肥法】相關鏈接：金珠普洱茶 金花茯茶

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