夏天炎熱 ， 人體水分揮發快 ， 需要補充大量的水分和養分 。 著名藥理學家、中南大學劉昭前教授告訴采訪人員 ， 夏天黑茶涼喝好處頗多 。
大熱天人們不愿喝熱茶 ， 黑茶就可以放涼了喝 ， 滋味還會更甜潤 。 上學的孩子備一壺可以喝一天 ， 對其健康有四大好處 。
清理腸胃：黑茶有消食去膩 ， 清理腸道功效 ， 被譽為“體內的清道夫” 。
補充營養：黑茶營養豐富 ， 消暑清涼 ， 健脾利胃 ， 保證人的正常工作和身體健康 。
治療腸炎：劉教授說 ， 夏天 ， 人消化功能減弱 ， 抵抗力降低 ， 食物中細菌易滋生 ， 食物變質快 ， 容易引起腸道疾病 ， 如腹瀉、急性腸炎、急性菌痢等 。 自古以來 ， 安化民間就有一個治療腸胃炎的秘方 ， 就是安化老黑茶 。
【夏天最適宜喝黑茶】降脂減肥：黑茶減肥 ， 最好是喝剛泡好的濃茶 。 另外 ， 應保持一天喝1.5升 ， 在飯前飯后各飲一杯 ， 長期堅持下去 。

猜你喜歡

• 蘆薈夏天怎么養
• 燕子掌可以夏天插枝嗎
• 夏天最需要什么樣的涼茶？
• 夏天喝茶的益處
• 菊參枸杞茶可生津止渴 夏天必不可少的3種茶
• 夏天古人常喝這種茶解暑
• 夏季養生，適合夏天喝的六種茶
• 夏天到了女生值得一試的夏季排毒茶
• 這個夏天，難道只能喝綠茶？
• 為什么說早上最適宜喝紅茶？