筍干蒸雞胸——筍干脆、雞胸嫩、豆豉香， 妥妥的米飯殺手哈！做起來超簡單食材雞胸肉 300g
泡發筍干 200g
干豆豉 20g
蒜末 10g
蠔油 適量
鮮貝露調味汁 適量
食用油 適量
蔥花 適量
食鹽 適量
方式/
1籌辦食材
2筍干提前泡發備用
3雞胸肉剔除油脂和筋膜， 切當作粗條備用
4蒜瓣拍扁切當作蒜末、干豆豉切碎備用
5籌辦少許蔥花備用
6蒜末和豆豉碗里插手蠔油和太太樂鮮貝露調味汁拌勻當作醬料備用
7鍋里燒水加少許食鹽把筍干放進去焯3分鐘， 去失落澀味備用
8鍋里插手少許食用油燒至六當作熱插手醬料小火翻炒出噴鼻味備用
9焯好的筍干鋪在碗底
10鋪上雞胸肉
11淋上炒噴鼻的醬料， 上鍋蒸30分鐘
12蒸好掏出， 撒上蔥花
13【筍干蒸雞胸怎么做】當作品
注重事項醬料里不消再別的加鹽了， 否則會太咸嘍！
以上內容就是筍干蒸雞胸怎么做的內容啦， 希望對你有所幫助哦！