生活在云南玉龍雪山下麗扛一帶的納西族人 ， 有著悠久的文化 ， 他們也是嗜茶愛茶的民族 。 在這里除了流傳著“油茶”、“糖茶”、“鹽巴茶”的飲茶習俗之外 ， 還流傳著以茶治病的一種奇特的喝法——“龍虎斗” 。 【云南：納西族的龍虎斗茶藝】“龍虎斗”的納西語是“阿吉勒烤” ， 其制法是先把一只拳頭大小的小陶罐放在火塘邊烤熱 ， 然后裝入茶葉在火塘上繼續烘烤 ， 邊烤邊不停地抖動陶罐 ， 以免把茶烤焦 ， 待茶葉烤至焦黃發香時 ， 向罐里沖入開水 ， 頓時罐內茶水沸騰、泡沫四溢 ， 待泡沫溢出后 ， 再沖滿開水 ， 稍煮一會兒茶即熬成 。 這時 ， 在洗凈的茶盅里斟上半杯高度白酒 ， 將滾燙的濃茶倒進茶盅中 ， 冷酒和熱茶相遇 ， 立即發出悅耳的響聲 ， 納西族人把這種響聲看做是吉祥的象征 ， 響聲越大 ， 在場的人就越高興 。 響聲中茶香酒香四溢 ， 可謂“香飄十里外 ， 味醇一杯中 。 ”這種龍虎斗茶不僅風味獨特 ， 而且是納西族人治療感冒的傳統秘方 。 有些人還特地在酒盅里加上一個辣子 ， 喝上一盅這樣的“龍虎斗” ， 保你周身發汗 ， 四體通泰 ， 無比舒暢 。

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