|初春,內行人愛吃這菜,葷素搭配,營養好消化,吃著真香!

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初春 , 鳥語花香 , 百花齊放 , 萬物都充滿了生機 , 有了愉悅的心情 , 一定需要營養健康的美食 , 許多人在春天 , 只知道吃肉 , 其實不能夠每天都吃 , 可以適當搭配一些配菜 , 比方說鮮嫩的菌類 , 菌菇的口感鮮嫩 , 出鍋后孩子搶著吃 。 很多人沒有吃過這道菜椒雙菌炒肉絲 , 到底是先炒肉絲 , 還是先炒菌菇呢?接下來看一看吧 。 初春 , 內行人愛吃這菜 , 葷素搭配 , 營養好消化 , 吃著真香!

【菜椒雙菌炒肉絲的詳細食譜】食材準備:選購一個杏鮑菇 , 選購100克蟹味菇(還可以用海鮮菇替代 , 蟹味菇非常鮮嫩細膩 , 既可以煮湯喝 , 還可以炒著吃 , 蟹味菇的菌菇色澤均勻 , 摸起來光滑有彈性) , 選購兩個菜椒 , 挑選豬肉400克左右(現在豬肉價格不貴 , 建議購買新鮮豬肉 , 不要購買冷凍豬肉 , 冷凍豬肉的肉質差很多) , 兩瓣大蒜 , 5片生姜 , 若干生粉 , 料酒少許 , 食用油少許 , 胡椒粉一丟丟 , 少許食鹽 , 小米椒幾個 , 一勺生抽 , 一大勺蠔油 , 雞精半勺 , 其他佐料 。

烹飪小訣竅:需要挑選好幾種菌菇和豬肉 , 菌菇要洗凈和焯燙 , 豬肉切成絲腌制入味 , 掌握菜椒雙菌炒肉絲的順序 , 難度不高 。
具體制作步驟:步驟1:購買好一些食材 , 菜椒洗凈切成若干細絲 , 小米椒洗凈切成圈圈 , 幾片生姜切成細絲 。

步驟2:將豬肉去掉肥肉和豬皮 , 瘦肉切成若干片狀 , 瘦肉絲需要腌制一會兒 , 加上生粉一勺 , 料酒少許 , 胡椒粉半勺 , 生抽一勺 , 迅速讓瘦肉絲腌制入味 。步驟3:杏鮑菇切除掉根部一部分 , 杏鮑菇改刀切成細絲 , 蟹味菇切掉根蒂 , 用清水洗干凈 。
步驟4:鍋里加上一些清水 , 撒上少許食鹽 , 將杏鮑菇和蟹味菇下鍋焯燙 , 讓菌菇口感更好 , 去掉里面的雜質 。
步驟5:另外起鍋燒熱 , 加上冷油燒熱 , 滑入腌制入味的肉絲 , 等待肉絲炒到8成熟 , 將瘦肉絲盛出鍋 , 備用 。

步驟6:鍋里繼續加上油少許 , 熱油加上蒜頭和小米椒段 , 迅速讓蒜香味炒出來 , 倒入杏鮑菇和蟹味菇 , 讓兩種菌菇都炒到變軟 。步驟7:加上一些食鹽調味 , 加上生抽和蠔油各一勺 , 最后放入提前炒熟的瘦肉 , 繼續翻炒幾下 。

步驟8:配上一些菜椒絲 , 加上雞精和胡椒粉 , 迅速翻炒15秒 , 關火出鍋 , 這道菜椒雙菌炒肉絲就可以出鍋了 。
菜椒雙菌炒肉絲是特別美味的菜肴 , 菌菇鮮嫩細膩 , 搭配肉絲炒一鍋 , 又鮮又嫩 , 補給各種營養價值 , 提升整個人的胃口 , 還可以讓身體更強壯 。 【|初春,內行人愛吃這菜,葷素搭配,營養好消化,吃著真香!】
你們有沒有吃過這道菜椒雙菌炒肉絲呢?(所有圖片來自網絡)

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