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營養豐富の低脂烤箱菜（四）|香烤檸檬巴沙魚 | 營養


營養豐富の低脂烤箱菜（四）|香烤檸檬巴沙魚 | 營養

By 海氏烘焙屋
用料

  • 巴沙魚 1條
  • 檸檬 1個
  • 料酒 適量
  • 生抽 適量
  • 蠔油 適量
  • 黑胡椒 少許
  • 鹽 少許
做法步驟
營養豐富の低脂烤箱菜（四）|香烤檸檬巴沙魚 | 營養

1、1、稱量準備好所有食材備用。
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2、2、巴沙魚洗凈切塊用料酒、生抽、蠔油、黑胡椒、鹽、半個檸檬汁腌半小時。
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3、3、將烤盤鋪上錫紙，把魚放在烤盤里，半個檸檬切片平鋪在魚肉上。
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4、4、放入預熱好的烤箱190度15分鐘左右。
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5、5、烤好的魚肉取出，微涼即可食用。
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6、6、我先開動啦！
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