豆腐|1塊豆腐和2個雞蛋就能成美味?真的!這道雞刨豆腐算讓人開眼了


豆腐|1塊豆腐和2個雞蛋就能成美味?真的!這道雞刨豆腐算讓人開眼了
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1塊豆腐和2個雞蛋就能成美味?真的!這道雞刨豆腐算讓人開眼了
不得不說 , 百姓的菜籃子也真的是越來越重了 , 眼見著豬肉的價格不斷下跌 , 可在另一邊 , 雞蛋和魚的價格卻在飛速上升 。 無論是豬肉還是雞蛋 , 這都是日常生活中常見的好食材 , 相當于豬肉來說 , 價格更低廉的雞蛋反而有著更加豐富的營養 。 有的人甚至認為一天可以不吃豬肉 , 卻不能不吃雞蛋 , 由此可見 , 雞蛋對很多人來說 , 還算是蠻重要的存在!無論茶葉雞 , 還是白水煮蛋和荷包蛋 , 雞蛋的多種做法也可以帶來不同的口感 。 不過 , 在飯店之中 , 很多人都非常喜歡點這道雞刨豆腐 。 在聽這個名字 , 很多人都覺得饒有趣味 。 說起這道菜名字來源 , 就要從這道菜中的豆腐形狀開始說起 。
因為在這道菜之中 , 豆腐的形狀是屬于不規則的 , 就像是小雞的雞爪子刨出來的 , 所以 , 一些人也給這道菜取了這種名字 。 和魚香肉絲中的豐富原材料相比 , 制作這道菜只需要雞蛋和豆腐兩個原料 , 無論是一塊錢兩個的雞蛋 , 還是一塊錢一塊的豆腐 , 都是非常容易得到的 。 盡管原材料非常便宜 , 但這道菜的蛋白質和鈣含量卻非常豐富 , 如果說這道菜是牛奶都比不過的補鈣佳品 , 或許很多人都心存質疑 。 不過 , 如果你做完這道菜的話 , 你就會知道鮮香的雞刨豆腐原來是毋庸置疑的 。
【菜品】:雞刨豆腐
【烹飪食材】:兩個雞蛋 , 一塊豆腐 , 最好是嫩豆腐 , 適量的鹽和多一點的油 , 一勺香醋 , 喜歡點綴少量蔥花的話 , 大家也可以準備一根香蔥 。
【烹飪步驟】:
1、將雞蛋打在碗中 , 將豆腐洗干凈 , 如果豆腐破損的話 , 也不用擔心 , 哪怕你是用炸丸子剩下來的豆腐邊角料 , 這也是可以的 。
2、在碗中的雞蛋液之中加入適量的鹽 , 然后用筷子均勻地朝著一個方向將雞蛋打散 。 這時候 , 大家可以用勺子撇去雞蛋葉上的一些浮沫 , 這樣的話 , 這道菜會變得更好看 。
3、用筷子將豆腐塊打成散狀 , 或者直接用手將豆腐塊抓碎 , 放在一邊備用 , 如果豆腐滲出很多水分的話 , 大家可以濾掉一些水分 , 保留少許水分即可 。
4、取鍋燒油 , 大火 , 等到油溫升高的時候 , 將豆腐放在鍋中 , 小火炒到豆腐里面的其他水分在慢慢蒸發 , 發出滋滋滋的聲音 , 就像是小雞的雞爪子在刨的那種感覺 。
5、這時候 , 我們再開大火 , 然后將雞蛋液倒入到豆腐之中 , 大家可以用筷子慢慢地翻一下 , 最后用鏟子開始翻 , 等到雞蛋和豆腐都定型之后 , 撒上小許的香蔥和香醋 , 就可以出鍋了 。
【烹飪小貼士】:
1、其實 , 這道菜吃的就是一個鮮和嫩 , 所以 , 大家在做這道菜的時候 , 一定要快準狠 , 千萬不要煸炒太多時間 , 以免雞蛋和豆腐都變得非常老 。
2、因為雞蛋和豆腐都是比較吸油的 , 所以 , 在放油的時候 , 大家可以適量的多放一點 。
【豆腐|1塊豆腐和2個雞蛋就能成美味?真的!這道雞刨豆腐算讓人開眼了】

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