排骨|排骨加上糯米這樣做,吃一次就能讓你流連忘返!安排

【 排骨|排骨加上糯米這樣做,吃一次就能讓你流連忘返!安排】排骨加上糯米這樣做,吃一次就能讓你流連忘返!安排
各位朋友,大家好!相信提到排骨這道食材,大家應該都不會感到陌生吧。排骨是咱們在日常生活經常吃到的一種食材,一般都是慶祝之時或是招待客人才會做的。大家所熟悉的排骨的做法,也應該只停留在刻板印象里。比如糖醋排骨,紅燒排骨,蒜香排骨等。但如果我說排骨和糯米也可以完美結合的話,各位朋友的心中就一定會有不少的疑問。排骨怎么和糯米一起做呢?那么今天我就來為大家介紹一款將排骨和糯米巧妙結合的食譜——糯米蒸排骨。
排骨|排骨加上糯米這樣做,吃一次就能讓你流連忘返!安排

糯米蒸排骨是一道家常菜,在能夠吃到美味排骨的同時也能達到增加飽腹感的目的,且軟糯鮮香,非常的美味。排骨富含蛋白質,脂肪,以及人體所需的各種維生素,同時還內含大量的膠原蛋白和磷酸鈣,有強筋健骨的作用,非常適合家里的老人孩子吃。糯米則可以改善胃腸功能。所以這道菜不僅營養豐富,還對咱們的身體健康大有好處。這道菜大致的做法就是把排骨腌制后跟調制好的糯米一起上鍋蒸,難度低,簡單易上手。這道菜所需的食材及準備工作如下。食材清單排骨:500克糯米:200克紅薯/土豆/芋頭:一個姜:20克蔥白:幾段蔥花:適量生抽:3勺老抽:1勺胡椒粉:1勺花椒油:1勺料酒:1勺鹽:1勺蠔油:1勺制作方法第一步:先將咱們準備好的200克糯米洗干凈,然后找一個容器加水把糯米泡在里面,需要浸泡至少四個小時以上。
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第二步:把咱們的新鮮排骨洗凈,用清水浸泡大概半個小時,把血水泡出來,然后將水瀝干。
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第三步:把姜切成絲,蔥白切段,隨后往排骨中加入兩勺生抽,一勺老抽,一勺蠔油,一勺胡椒粉,一勺鹽,一勺花椒油,以及剛剛處理好的姜絲和蔥白。如果喜歡麻麻的口味也可以放幾?;ń?。接下來咱們要用手把調料跟排骨抓均,盡量多抓一會讓調料均勻的入味。一定要用手去抓均勻,不要借助工具。然后把排骨靜置腌制半個小時以上。
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第四步:等到我們的糯米泡好之后,就可以先來做蒸的準備工作。我們需要在蒸籠下面墊一張蒸布,然后切一個紅薯或者土豆,芋頭都可以行。關于切塊的尺寸,盡量切成大塊,然后鋪在蒸籠的底部,再將泡好的糯米撒大概兩把的量在上面。
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第五步:接著把剩下的糯米瀝干水,加一勺生抽調一下色。然后把排骨粘上糯米,可以用手使勁地捏一下來讓糯米粘好。
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第六步:把排骨全部都裹上糯米之后就可以上鍋蒸了。要注意冷水上鍋,開中火蒸大概50分鐘。
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第七步:50分鐘后就可以出鍋了,最后撒一把蔥花在上面,一道色香味俱全的糯米蒸排骨就制作完成咯!
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烹飪技巧及貼士

制作這道糯米蒸排骨要花費的時間比較長,但是成品是非常驚艷的。所以請大家切忌急于求成,那樣的話無論是糯米夾生還是排骨沒熟的話,都需要重新制作,非常消耗人力物力。如果家里有牙口不太好的朋友,或者是想吃軟糯一點的排骨,也可以選擇多蒸一會,時間可以拉長到一個小時或者是一個小時二十分鐘,排骨的口感會很軟糯,入口脫骨。溫馨提示:這道菜雖好,但排骨屬于發物,并且糯米在熟透后會非常的粘稠,所以家中如果有正在患有感冒,或者病愈后消化力還比較弱的人群的話,建議謹慎食用這道菜哦!那么本期糯米蒸排骨的教程到這里就結束啦!希望大家做得順利,吃得開心!

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