家常菜|好看又好吃的幾道家常菜,營養實惠,上桌就吃光,隔幾天做一次


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宮保杏鮑菇材料:杏鮑菇三個,花生米,干紅辣椒,姜,蔥,蒜,糖,醋,老抽,香油,雞精,水淀粉,鹽,青椒。做法1.杏鮑菇洗凈切小丁,花生米準備好。2.青椒切小塊,辣椒切小段,蔥姜蒜切碎。3.老抽、白糖、醋、雞精、水淀粉和鹽調成汁備用。4.炒鍋中放多些油,將杏鮑菇過油后倒出。5.炒鍋中放少許油,放入干紅辣椒變色后,放蔥姜蒜爆香。6.放入杏鮑菇丁翻炒。7.轉小火,淋入調好的汁,快速翻炒。8.加花生米、青椒塊翻炒幾下,淋少許香油即可。3.當糖色出來后,倒入土豆和胡蘿卜一起炒勻,然后加入適量的水,以及一點生抽、老抽,八角一個,大火煮開后轉小火燜約一小時;4.最后試味,不夠咸就加點鹽,大火收汁,撒蔥花即可
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釀苦瓜1.苦瓜洗干凈,切3厘米左右的厚度,挖去中間的的那些子之類的2.鍋中燒沸水,放入2勺子鹽放入苦瓜焯熟撈出3.撈出立馬過冷水,撈出瀝干水份4.準備好肉餡5.釀入苦瓜里,6.依次釀完7.平底鍋預熱,放入花生油,油溫熱后放入苦瓜小火煎
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尖椒雞食材:雞、尖椒(青紅兩種)、蔥、姜、蒜鹽、料酒、五香粉做法:1.雞切成小塊,溫水沖洗后加鹽、料酒、五香粉腌制。青紅尖椒洗凈切段,蔥切段,姜切絲,蒜切片。2.鍋里倒油炸雞肉,炸至顏色金黃撈出。鍋里留油,下姜蒜、花椒爆香,再放入大蔥和尖椒翻炒。3.尖椒的辣味炒出來后倒入炸好的雞肉了,加鹽,炒到尖椒變色就可以了。

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