中火|幾道好吃的家常下飯菜,營養美味,簡單還不復雜,人人都愛吃

豆豉蒸排骨
中火|幾道好吃的家常下飯菜,營養美味,簡單還不復雜,人人都愛吃

食材:排骨200g、金針菇100g、豆豉8g、白酒5ml、生抽5ml、鹽2g、細蔥5g、紅辣椒5g
做法:
1、用流水將排骨的血水清洗干凈,瀝干水份。
2、將白酒、生抽、鹽加入排骨,拌勻腌15分鐘左右。
3、金針菇切去尾部,撕散后在水中浸泡5分鐘,撈起在漏盆中瀝水。
4、豆豉用漏網裝住在清水中漂洗后瀝水。
5、紅辣椒切成細丁,蔥切成蔥白和蔥花。
6、將金針菇放入盆的底部,再覆蓋上排骨,上面撒上蔥白,豆豉及紅椒丁。
7、電壓力鍋內放入適量水,鍋內放蒸架,將裝排骨的盆放到蒸架上。
8、電壓力鍋設置25分鐘,待電壓力鍋下氣后,撒上綠色蔥花即可。
雙菇炒小白菜
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食材:香菇150克、白玉菇150克、小白菜500克、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、蠔油1湯匙、白糖1茶匙、
做法:
1.準備好所需材料,小白菜摘去老葉,投洗干凈,香菇切去根部,投洗干凈
2.白玉菇切去根部,投洗干凈,香菇切成條待用,將小白菜切去根部,再切成寸段,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片
3.鍋加油燒熱,下入蔥花,姜末,蒜片爆香,下入香菇和白玉菇中小火翻炒,將蘑菇炒出香味,炒出水,燜1-2分鐘,將蘑菇燜制熟透
4.下入小白菜段大火翻炒,將小白菜翻炒至顏色變深綠,加入蠔油,少許鹽,蠔油比較咸,個人口味輕的,鹽可以不放,快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可,一盤清淡可口的菜肴就做好了
紅燒雞腿
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食材:雞腿、鹽、醬油、冰糖、桂皮、料酒、香葉、蔥、姜、八角、紅尖椒、植物油各適量。
做法:
1、準備好所有的食材,鍋燒熱,放入適量油然后再放入雞腿,煎至微黃時盛出備用即可。
2、再向鍋中加入八角、香葉、桂皮、辣椒蔥、姜、料酒、醬油爆香即可。
3、加入雞腿,倒入適量開水,大火燒開后轉中火燜30分鐘,最后加入鹽轉大火,收干湯汁即可出鍋食用
椒香雞丁
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食材:淀粉,味極鮮,料酒,青紅辣椒,蔥,姜,生抽,蠔油,鹽,油
做法
1、雞肉切丁,加入淀粉,味極鮮醬油,料酒腌制
2、熱鍋放油,將腌制好的雞肉放油炸至,炸至金黃熟透撈出控油
3、鍋留底油,放蔥姜爆香,再放紅綠辣椒,翻炒均勻,加生抽、蠔油調色
4、將雞丁倒入鍋中快速翻炒幾下,放鹽即可出鍋裝盤
海帶燉排骨
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做法
1.鍋中放冷水沒過排骨,中火將排骨煮熟,撈出待用。
2.海帶切段,蔥白切段。
3.蔥葉切蔥花,姜切片
4.鍋中下油10克,油熱七成,下蔥姜爆香。
5.加入1000克水燒開,開水中放鹽,味精,雞粉,胡椒粉,料酒,加入排骨,大火燉30分鐘。
6.轉小火,放入海帶,再燉五六分鐘即可出鍋。
蘿卜紅燒排骨
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蘿卜1斤;豬排骨1斤;大蔥三分之一根;蒜2顆;姜2小片;八角2顆;料酒若干;生抽2湯匙;老抽1湯匙;耗油1湯匙;冰糖1大塊(好吃的關鍵所在);開水2壺
1、將所有材料洗凈切好
2、蘿卜切塊
3、處理好
4、洗凈
5、水燒開放入排骨

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