孩子的早餐怎么做有營養又有創意？這問題難倒了不少寶媽，除了常規的包子饅頭，吃點新鮮花樣不僅能促進孩子的食欲，也會讓他愛上吃早餐；營養跟得上，吸收好，個子就長得快； 平時家里的吐司買回來不要直接吃，像我這樣做成懶人版煉乳西多士，做法簡單，一口平底鍋就搞定，三兩下就上桌，金黃中包裹著濃郁的煉乳，一口下去層次超豐富，百吃不厭，中間還能更換不同的餡料，做出各種不同口味的西多士。
By 眉眉健康廚房
用料

• 吐司 4片
• 煉乳 適量
• 雞蛋 3顆

做法步驟



1、食材吐司4片｜煉乳｜雞蛋3顆調味品根據個人喜好添加鍋具鵝媽媽鈦晶鉆平底鍋




2、吐司先切去四邊，家里人多的可以多做點；




3、再在中間切十字刀，每片吐司分成4小塊；




4、取一片在中間涂上煉乳，不要涂太滿；




5、再蓋上一片吐司，稍微固下形就可以；




6、碗中打入3個雞蛋裹上蛋液，側邊一定要裹上，這樣煎的時候成形更好看；




7、鵝媽媽晶鉆平底鍋預熱刷上適量植物油，放上吐司塊慢煎至一面定型（32cm大口徑、加厚鍋底導熱更均勻，一抹即凈不易藏污納垢，合金材質一體成型，未添加涂層更安全）；




8、翻面繼續煎，側邊也可以煎一煎，煎至蛋液熟透就可以，這樣一份早餐是不是非常方便，不用早起，簡單一切一煎就上桌；




9、想要口感更豐富的可以在上面擠上沙拉醬或者撒上肉松碎等，也非常適合外帶，平時出去玩野餐也可以做這個；




10、孩子的早餐既要營養又要有創意，這可難倒了不少寶媽們，強烈推薦你們試試看這個食譜，金黃的吐司咬下是奶香的煉乳，口感豐富超級美味！




11、
【 煉乳|煉乳西多士】做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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