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雞內金|香辣雞胗炒青椒


雞內金|香辣雞胗炒青椒


雞胗又稱雞肫，有一味很常見的中藥——雞內金，具有健脾消食的功效，就是取自于雞胗，所以平常多食用雞胗也是有保健功效的哦！而且，雞胗還富含蛋白質和鐵元素等營養元素，適量吃一些雞胗，可以促進消化、增強免疫力哦！平時很少做內臟類的，總怕做出來味道不好，這兩天發現了一款炒菜神器，只要放進去，味道馬上不一樣，簡單一炒就會香味撲鼻，尤其是里邊的芝麻和辣椒圈，越嚼越香，比平時都要多吃半碗飯～
By 朵拉媽咪呀
用料

  • 雞胗 200克
  • 青椒 1個
  • 黃飛紅香脆椒 50克
  • 蔥 1段
  • 姜 4片
  • 花椒 8粒
  • 醬油 1勺
  • 鹽 少許
做法步驟
雞內金|香辣雞胗炒青椒


1、食材準備：青椒1個、雞胗200克、黃飛紅香脆椒；

雞內金|香辣雞胗炒青椒


2、雞胗浸泡、清洗干凈，并去掉內部的一層軟膜，然后切絲；起鍋燒水，水中加一勺料酒，水開后焯燙2-3分鐘，撈出沖洗干凈備用；

雞內金|香辣雞胗炒青椒


3、青椒去籽、切絲；

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4、起鍋燒油，油熱后倒入蔥姜和花椒，炒出香味；

雞內金|香辣雞胗炒青椒


5、倒入雞胗翻炒兩下；

雞內金|香辣雞胗炒青椒


6、調入少許醬油，快速翻炒；

雞內金|香辣雞胗炒青椒


7、倒入青椒繼續，并調入適量鹽翻炒均勻；
【 雞內金|香辣雞胗炒青椒】
雞內金|香辣雞胗炒青椒


8、出鍋前，倒入香脆椒，翻炒均勻即可裝盤；

雞內金|香辣雞胗炒青椒


9、色澤紅潤油亮、味道兼具了香脆辣；

雞內金|香辣雞胗炒青椒


10、簡直是又一款下飯神器！

雞內金|香辣雞胗炒青椒


11、趕快試試吧，哈哈不好吃回來找我算帳～
小貼士1、這道菜要快，焯水快、爆炒快，因為要保持雞胗的脆爽的口感！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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