1.它具有防身、健身、修身、娛樂等多種功能 。它是人們增強體質、培養意志品質的好手段 。
2.鍛煉自我忍耐、自我否定、持之以恒的精神 。
3.改變膽怯、懦弱的壞習慣 ， 培養自信、獨立、團結、自強的精神 。
【練習跆拳道的目的】4.提高身體的靈活性和反應能力 ， 經過長時間的訓練 ， 形成一定的技術技能 ， 具備防身、自衛的能力 。
5.跆拳道中的每一項發展都包含著許多人文因素 ， 可以提高孩子的思想、性格、道德修養 。

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