紅腰豆的做法大全 紅腰豆的烹飪方法


紅腰豆的做法大全 紅腰豆的烹飪方法


【紅腰豆的做法大全 紅腰豆的烹飪方法】1、紅腰豆燒海參 。主料:水發海參500克、紅腰豆、豬蹄1只、老雞半只 , 赤肉500克 , 排骨500克 。輔料:元貝2粒 , 蝦米50克 , 豬皮適量 。調料/腌料:老抽、精鹽 。做法:取水發海參500克 , 放入煲中和豬蹄1只 , 老雞半只 , 赤肉500克 , 排骨500克 , 元貝2粒 , 蝦米50克 , 豬皮適量 , 加水燒開后慢火炆1小時 , 調入老抽、精鹽;把燉好的海參切成長10厘米、寬5厘米的長方形小塊 , 放六成熱的油鍋中略為走油 , 放在鮑魚盤中;紅腰豆略為焯水后 , 放在鮑魚上面 , 炆海參的原湯勾薄糊后淋上即成 。
2、紅腰豆淮山煮鮑片 。材料:紅腰豆(罐裝)80克、鮮鮑3只、淮山150克、唐芹段30克、椒件15克、蒜頭(去衣拍碎)15克 , 鹽、胡椒粉、雞湯各適量 。做法:鮮鮑處理好 , 洗凈切片備用;淮山去皮洗凈切片備用;紅腰豆洗凈備用;開鍋下油 , 爆香拍蒜和椒件 , 下適量雞湯滾開 , 然后放入鮑片、淮山和紅腰豆 , 以鹽、胡椒粉調味后煮至材料熟透即成 。
3、紅腰豆芹菜湯 。原料:紅腰豆150克、西芹200克、胡蘿卜150克、柿子椒100克、雞肉湯1升、胡椒碎半茶匙、鹽1茶匙 。做法:紅腰豆用清水浸泡數小時備用 。蔬菜洗凈 , 西芹、胡蘿卜、柿子椒分別切小塊備用 。腰豆加入雞湯 , 大火煮開 。轉文火煮到紅腰帶軟爛 。加入胡蘿卜、西芹 , 大火煮開 。大火煮10分鐘 , 再加入柿子椒 , 再次煮到沸 。最后加鹽、胡椒碎調味即可 。

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