1、每天適量吃可以 。
【每天吃車厘子好嗎 車厘子天天吃好不好】2、車厘子別名又叫大櫻桃、含桃、荊桃等 ， 是上市最早的一種喬木果實 ， 其成分中含鐵量特別高 ， 位于各種水果之首 ， 適當進食可補充體內對鐵元素的需求 ， 促進血紅蛋白再生 ， 預防缺鐵性貧血癥 ， 同時對于有食欲不振、消化不良、風濕身痛等問題的人群來說有不錯的幫助 ， 在經濟條件允許的情況下 ， 每天適當進食是可以的 ， 但不要長期大量食用 。
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