通常情況下，做青團用的是新鮮艾草，而泡腳用的是干艾草 。
除了食用，艾草還有很高的藥用價值 。具有溫經止血、散寒止痛的功效 。特別是在冬天，用艾草紅花泡腳可以緩解手腳的寒冷狀況 。
雖然用艾草泡腳是一種養生方法，但值得注意的是，艾草性溫，不宜天天泡腳 。如果連續一個月每天泡腳，很容易出現體虛 。每周可以泡一到兩次，以保持身體健康 。
艾草泡腳一定要遵守注意事項，足部時間不能太長，一定不能天天足部 。否則，不僅無法恢復健康，而且容易造成損失 。

【泡腳的艾草是不是做青團那種】

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