1、每次泡腳的時間最好不要超過半小時，因為泡腳時人體血液循環和心率會加快，時間太長會增加心臟負擔 。
2、由于血液會涌向下肢，有人會因腦部供血不足，感到頭暈，心腦血管疾病患者和老年人更是要格外注意 。
【熱水泡腳多長時間最好 使用熱水泡腳的時間】3、有的人習慣用過燙的水泡腳，事實上，泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜 。如果水溫太高，雙腳血管容易過度擴張，人體內血液更多地流向下肢，對患有心腦血管疾病的人來說，無異于雪上加霜 。同時，水溫太高容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，使角質層干燥甚至皸裂 。

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